Vinyasa Athletik Yoga in München baut nicht nur geistige Stärke auf, diese baut auch die körperliche Stärke auf. Yoga im SCS ist die perfekte Ergänzung zu unserem Kampfsport- und Fitnessangebot. Im Vinyasa-Yoga-System liegt der Fokus auf das Zusammenspiel der Körperhaltung und der Atemkontrolle. Diese Yoga Übungen sind fließend miteinander. Es gibt keine feste Abfolge von Körperhaltungen, daher kann jede Yogalehrerin oder jeder Yogalehrer jeden Kurs anders aufbauen. Somit ist der Kreativität keine Grenzen gesetzt.
Yoga München – Verbindung von Körper, Atmung und Geist mittels Yogastunden. Körperhaltungen werden im Yogakurs bewusst mit dem Atem kombiniert und ausgeübt, um in den Zustand der Meditation in Bewegung zu kommen. Vinyasa Yoga hat nicht nur eine meditative Wirkung sondern stärkt auch die Muskulatur, schult das Körpergefühl, fördert die Balance und mobilisiert die Gelenke.
Lust auf Yoga in München bekommen?
Yogastunden sind der perfekte Ausgleich zum Alltag. Ein Weg zu mehr Gesundheit, Lebensqualität und Wohlbefinden. Sie finden hier nicht nur Kraft und Energie sondern auch Ruhe und Entspannung. Vinyasa Yoga ist eine Erfahrung wert, die man erlebt haben muss. Jeder kann den Yogakurs praktizieren unabhängig von Geschlecht oder Alter.
Wer nur Yoga machen will ist herzlichst eingeladen am Yogakurs mit unsere Yogalehrerin Jenny teilzunehmen. Kaufen Sie sich ein Tagesticket und lassen Sie sich begeistern von dieser alten Tradition.
